percorsi e consulenze nutrizionali
Primo Incontro – Inizio del Percorso
- Raccolta approfondita delle informazioni relative ad abitudini alimentari e stile di vita
- Analisi di eventuali condizioni cliniche e delle condizioni di salute generale
- Valutazione della composizione corporea tramite misurazione BIA
- Rilevazione di peso e circonferenze corporee
- Definizione condivisa degli obiettivi del percorso
- Impostazione della strategia nutrizionale personalizzata
Check Nutrizionale – Aggiornamento
- Valutazione dell’andamento del percorso nutrizionale
- Analisi dei risultati ottenuti e delle eventuali difficoltà emerse
- Verifica dell’efficacia del piano alimentare in relazione agli obiettivi prefissati
- Rivalutazione dei parametri corporei
- Aggiornamento e adattamento delle strategie nutrizionali
- Spazio di dialogo utile a rafforzare la motivazione e dare continuità al percorso
Meal Planning Coaching – Pianificazione alimentare
- Organizzazione strutturata e pratica dell’alimentazione quotidiana
- Pianificazione dei pasti e gestione della spesa
- Supporto per semplificare la routine alimentare
- Ideale per famiglie, persone con poco tempo a disposizione
- Aiuto concreto per migliorare la gestione dei pasti
Spazio di Confronto Nutrizionale
- Ascolto delle esigenze e dei quesiti richiesti
- Approfondimento di specifiche tematiche alimentari o nutrizionali
- Chiarimento di dubbi legati alle abitudini quotidiane e alle scelte alimentari
- Discussione su alimenti, combinazioni, organizzazione dei pasti e stile di vita
- Confronto mirato a fornire orientamento e maggiore consapevolezza
Domande Frequenti
Quanto dura il primo incontro?
Il Primo incontro ha una durata indicativa di 60 minuti.
Quando viene consegnato il piano alimentare?
Il piano nutrizionale personalizzato viene elaborato e consegnato entro 3-5 giorni dall’incontro, in formato digitale.
Quanto durano i check nutrizionali?
I check nutrizionali hanno una durata indicativa di 30 minuti.
Con quale frequenza si svolgono i check nutrizionali?
La frequenza viene definita in modo personalizzato in base agli obiettivi e alle esigenze individuali, generalmente con cadenza mensile.
Il servizio Meal Planning Coaching prevede un piano alimentare con grammature?
No. Il Meal Planning Coaching non prevede schemi alimentari con grammature o porzioni rigide. È orientato alla gestione pratica dei pasti, all’organizzazione settimanale, alla spesa e alla pianificazione sostenibile della routine alimentare.
Lo Spazio di Confronto Nutrizionale prevede un piano alimentare?
No, lo Spazio di Confronto Nutrizionale non prevede l’elaborazione di uno schema alimentare, ma è dedicato esclusivamente al confronto e ai chiarimenti.
Quanto dura lo Spazio di Confronto Nutrizionale?
Lo Spazio di Confronto Nutrizionale ha una durata indicativa di circa 60 minuti, dedicati al confronto e all’approfondimento dei temi portati dalla persona.
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